月经不调是怎么出现的?

　　月经不调是怎么出现的?女性的月经是代表着健康的一个重要标志，每个月有规律性的来月经，说明身体比较健康。但是，在生活中月经不调对于女性来说都是比较常见的，对女性的健康带来一定的影响。月经不调是怎么出现的?接下来让沈阳沈大医院的医生给大家介绍一下。

　　月经不调是怎么出现的?

　　一、情绪异常因素

　　现在由于生活的压力比较大，工作压力也会让很多的女性的脾气不受控制，其实女性月经不调跟情绪也有着很大的关系，当女性情绪波动加大的时候就会影响卵巢分泌激素能力，进而导致女性月经不调，情绪经常会出现较大的波动，或者是受到过心理创伤等，所以在生活中一定要注意自己情绪，不要让自己的情绪伤害i到自己的身体。女性一定要注意调节好，保持积极乐观向上的心理状态。

　　二、受到寒冷刺激

　　女性在月经期间，如果受到寒冷的刺激，就会导致月经受到影响，使得女性月经周期出现紊乱，或者月经量发生变化，还会导致女性痛经等。因此，女性朋友平时就应该注意在月经期多注意保暖，尤其是对腹部的保暖，以免月经受到影响。

　　三、过度节食所致

　　现在很多女性都是爱漂亮的，有时候会为了减肥，他们就会选择节食来达到瘦身的目的，可是他们并不知道过度节食，这就可能会导致女性月经受到影响，不仅节食会影响月经不调的发生，饮食不规律以及搭配不当等，这样就会对身体内的很多功能造成影响，从而导致女性出现月经不调，女性朋友平时就应该注意避免这种情况，月经正常。

　　四、患有妇科疾病

　　现在很多女性朋友都会忙于照顾孩子照顾家庭，有时候自己患上一些妇科疾病的时候，就会不那么的在意，来不及去医院检查治疗，长时间阴部受到炎症的刺激也会造成女性月经不调的发生，因为妇科疾病对女性的内生殖器官会造成伤害，影响女性正常的生理功能，女性若是经常性的出现月经不调，或者是还伴随着其他症状，那么及时到医院进行检查，避免疾病出现给女性带来更大的危害。

　　温馨提示：月经不调是怎么出现的?以上的几种情况，都会比较容易造成女性月经不调的发生，由于月经不调是在女性生活中都是比较经常出现的一种生理现象，会给自己造成很多危害性的问题，女性只要在平时的生活中，如果女性平时的生活中可以好好照顾好自己的身体，平时多加注意自己的生活习惯，就可以帮助自己避免这些问题出现，就能够月经正常，保持身体健康。